
以下是石斑魚的一個簡單燒法:
材料:
- 石斑魚一條
- 姜蔥蒜適量
- 豆腐、木耳、香菇、胡蘿卜等蔬菜適量
- 料酒、醬油、鹽、糖適量
做法:
1. 石斑魚去掉肚子里的內臟,清洗干凈。撒上一些鹽和料酒腌制10分鐘左右。
2. 熱鍋涼油,放入姜蔥蒜炒香。
3. 加入豆腐、木耳、香菇、胡蘿卜等蔬菜,翻炒幾分鐘。
4. 放入腌好的石斑魚,再加入適量的水、醬油和糖,蓋上鍋蓋小火煮約10分鐘,直到石斑魚熟透、湯汁收汁即可。
注意:
煮石斑魚時,一定要煮透,以免食物中毒。也要注意不要過度煮熟,以免影響口感。
