
1. 備料階段得講究

先挑塊帶點肥的羊腿肉或者羊排,冷水泡兩小時,中間換兩回水,把血水都逼出來,這樣燉出來才不膻。淮山得選粗細均勻的,戴手套削皮切滾刀塊,切完馬上泡鹽水里,不然氧化發黑影響賣相。蔥切段、姜拍扁,再抓把枸杞和幾顆紅棗,這倆是提鮮的關鍵,別舍不得放。
2. 去膻增香有門道
羊肉冷水下鍋,加兩勺料酒、幾片姜,水開后撇干凈浮沫,撈出來用溫水沖干凈。熱鍋涼油,放羊肉煸到表面微焦,這時候加一勺白酒,順著鍋邊淋下去,“滋啦”一聲,酒香能把殘留的膻味全帶走。接著放蔥姜、八角、桂皮炒出香味,倒熱水沒過肉,大火燒開轉小火,蓋上蓋子慢慢燉。
3. 火候搭配要精準
燉個四十分鐘,肉差不多軟了,把淮山撈出來瀝干水倒進去,這時候千萬別攪和,淮山容易碎。加一勺鹽、半勺白胡椒粉調味,再扔把枸杞和紅棗,繼續小火燉十五分鐘。最后撒點香菜或者蔥花,湯頭濃白,羊肉酥爛,淮山吸飽了肉汁,軟糯香甜,舀一勺拌飯,能多吃兩碗!

1.選肉是關鍵別圖便宜買純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點雪花紋理。肥肉能燉出油潤感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來腥還柴。撈出來用溫水沖,別用涼水激,不然肉質變硬,怎么燉都軟不了。