材料:
1根紫色蘿卜
2勺白醋
2勺白糖
1勺鹽
適量麻油
適量蒜末
做法:
1. 將紫色蘿卜洗凈去皮,切成細絲。
2. 在一個大碗中加入白醋、白糖、鹽,攪拌均勻。
3. 將蘿卜絲加入碗中,攪拌均勻,腌制10分鐘。
4. 撈出蘿卜絲,擠掉多余的水分。
5. 加入適量的麻油和蒜末,拌勻即可。
建議將涼拌紫芯蘿卜放入冰箱冷藏一段時間,口感更佳。
3.保護食材色澤:炒紅蘿卜時放油能形成一層油膜,鎖住水分和色素,這樣炒出來的顏色更鮮亮,看著就有食欲。要是不用油,紅蘿卜容易炒得發黑,賣相差不說,營養也可能流失得更快,所以放油既是為了好吃,也是為了好看。
發布時間:2023-04-28 15:55:22
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