會更健康有光澤，顏色也更粉嫩、透亮。相反，當(dāng)人處于焦慮、憂郁、壓力大等情緒下，指甲可能變得脆弱、干燥、褪色或產(chǎn)生凹陷、凸起等問題。保持良好的心理健康狀態(tài)對指甲健康也有重要的影響。注意飲食均衡和保持適當(dāng)?shù)腻憻捯灿兄诰S護(hù)指甲健康。
人身心健康心情愉悅時(shí)指甲)
酒精和碘伏都可以作為灰指甲的治療方法之一，但其效果因個(gè)體差異而異，下面對兩種方法進(jìn)行介紹：1.酒精：酒精具有殺菌作用，可以抑制灰指甲的細(xì)菌和真菌生長。碘伏可以有效地殺滅灰指甲的真菌，但對于細(xì)菌的殺菌作用較弱。
