
間歇性斷食的確有助于改善一些心臟病患者的生理特征,同時(shí)有助于減少脂肪負(fù)荷,減少炎癥,降低血糖水平和改善胰島素敏感性。而且它還可以控制食欲,增強(qiáng)免疫力,延長(zhǎng)壽命,改善身體的免疫力和抗氧化能力。但是在進(jìn)行間歇性斷食之前,一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),以確保安全性和有效性,尤其是對(duì)于患有慢性疾病的患者。

尤其是頻繁腹瀉時(shí)間久了,身體抵抗力也會(huì)受影響,要盡早調(diào)養(yǎng)呢!同時(shí)注意日常飲食,清淡易消化,多以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為宜,宜溫?zé)峒缮洌筛咛歉咧臼澄铩⒓筛呃w維食物,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
身體真的有好處嗎)