尿素氮高，可能表示腎功能不全或蛋白質代謝異常。在這種情況下，應避免攝入高蛋白食物，以減輕腎臟的負擔。以下是一些不宜吃的食物：

　　1. 高蛋白食物：如肉類（特別是紅肉）、禽類、魚類、海鮮、奶制品等。這些食物中含有較高的氮含量，會增加腎臟的負擔。

　　2. 高糖食物：過多的糖分攝入會增加腎臟負擔，因此應避免食用高糖食品，如糖果、甜點、軟飲料等。

　　3. 加工食品：許多加工食品中含有過多的鹽和添加劑，會加重腎臟的負擔。應盡量避免食用罐頭食品、快餐、腌制食品等。

　　4. 高磷食物：高磷食物如磷酸鹽食品、磷酸飲料、樹莓、巧克力等，會增加腎臟的磷負擔。應選擇低磷食物。

　　5. 咖啡和酒精：過多的咖啡因和酒精攝入會增加腎臟的負擔，因此應限制咖啡和酒精的攝入量。

　　重要提醒：尿素氮高可能是某種健康問題的癥狀，建議咨詢醫生進行進一步診斷和治療。以上建議僅供參考，具體飲食調整還需根據個人情況和醫生的建議來確定。