脾胃虛弱的人可以煲一些溫和而具有滋養的湯品，來幫助調理脾胃功能。以下是幾種適合脾胃虛弱的湯品建議：

　　1. 當歸燉雞湯：將當歸、淮山、枸杞等藥材與雞肉一同燉煮，具有補血益氣、溫補脾胃的功效。

　　2. 白果蓮子糯米湯：將糯米、白果、蓮子一起煮熟，煲成糯米粥狀，有養胃、潤腸的作用。

　　3. 薏米紅豆湯：將薏米和紅豆煮熟，可以幫助消除體內濕氣，促進脾胃的消化功能。

　　4. 姜棗紅糖水：將姜片、紅棗和紅糖煮成糖水，具有溫胃散寒、補氣血的功效。

　　5. 小米粥：小米具有健脾和胃的作用，煮成粥食可以提供豐富的營養。

　　以上僅為一般建議，具體的食材搭配和煮法還需根據個人體質和醫生的指導來確定。如果脾胃虛弱嚴重，建議咨詢醫生或中醫師的建議。