清理腸胃的水果有：

　　1. 西瓜：含有豐富的水分和纖維，有助于促進腸道蠕動，幫助清理腸胃。

　　2. 梨：梨含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，有助于通便排毒。

　　3. 蘋果：蘋果中的果膠和纖維可以幫助清潔腸道，并促進消化系統(tǒng)的正常運作。

　　4. 藍莓：藍莓富含纖維和抗氧化物，有助于增加腸道菌群的多樣性，促進腸道健康。

　　5. 草莓：草莓含有豐富的纖維和維生素C，可以促進胃腸蠕動和排毒。

　　6. 桃子：桃子具有潤腸通便的作用，富含纖維和維生素，有助于清理腸胃。

　　7. 橙子：橙子中的檸檬酸有助于促進胃液分泌和腸道蠕動，有助于消化和排毒。

　　8. 獼猴桃：獼猴桃富含維生素C和纖維，具有促進腸道蠕動和清理腸胃的作用。

　　9. 青菜：青菜中的纖維有助于增加腸胃蠕動，促進排便和清理腸道。

　　10. 葡萄柚：葡萄柚含有較高的纖維和水分，有利于腸道蠕動和清理腸胃。