脾胃虛弱需要注意飲食調理，可以選擇以下食物進行食療：

　　1. 苦味食物：苦味食物有助于刺激消化液分泌，促進食欲和消化功能，如苦瓜、黃連、山楂等。

　　2. 溫熱食物：溫熱食物有助于增強脾胃功能，如生姜、紅棗、山藥等。

　　3. 粘性食物：粘性食物有助于保護胃黏膜，如糯米、蓮子、薏苡仁等。

　　4. 清淡易消化的食物：選擇清淡易消化的食物，如小米、蔬菜、豆腐等，避免油膩和刺激性食物的攝入。

　　5. 多吃粥和湯：粥和湯含有豐富的水分和養分，易于消化吸收，可以選擇一些具有滋補作用的湯，如雞湯、魚湯等。

　　6. 注意飲食規律：保持飲食規律，定時定量進食，避免暴飲暴食和過饑過飽。

　　調理脾胃虛弱要結合個人的具體情況和醫生的建議進行。如果癥狀嚴重或不緩解，建議及時就醫。