女人胃疼時，可以選擇以下食物來養胃：

　　1. 平穩的食物：選擇溫熱、易消化、不刺激胃的食物，如米粥、面條、稀飯等。

　　2. 溫和的蔬菜：選擇容易消化的蔬菜，如土豆、南瓜、胡蘿卜等，可以煮熟或者蒸煮。

　　3. 水果：選擇非酸性、不會刺激胃黏膜的水果，如香蕉、蘋果、梨等。

　　4. 溫熱的飲料：喝溫熱的飲料有助于舒緩胃部不適，如姜茶、蜂蜜水等。

　　5. 溫和的蛋白質食物：選擇不油膩的蛋白質食物，如雞胸肉、魚肉等。

　　每個人的胃痛原因和體質都不同，建議在醫生的指導下選擇適合自己的飲食。如果癥狀嚴重或不斷加重，應及時就醫。