慢性胃炎患者可以嘗試吃一些容易消化、富含優質蛋白質和omega-3脂肪酸的魚類養胃，如：

　　1. 三文魚：富含omega-3脂肪酸和維生素D，有助于減少炎癥和促進胃壁修復。

　　2. 鱈魚：是一種低脂肪、高蛋白質的魚類，容易消化，對胃部刺激較小。

　　3. 鱸魚：含有豐富的不飽和脂肪酸和優質蛋白質，對胃部有保護作用。

　　4. 石斑魚：是一種肉質鮮嫩、易消化的魚類，對胃部刺激較小。

　　5. 金槍魚：富含Omega-3脂肪酸和高品質蛋白質，可以減少炎癥反應。

　　除了選擇合適的魚類，慢性胃炎患者還應注意避免油炸和辛辣等刺激性食物，適量攝入易消化、不刺激胃部的食物，均衡飲食，定期就醫進行檢查和治療。