葡萄是一種含有豐富營養的水果，對于脾胃虛弱的女性來說，適量食用葡萄是可以的。葡萄富含維生素C、維生素K、維生素B組、礦物質等，有助于增強免疫力、促進排毒、調節血糖和血脂，對改善脾胃虛弱的癥狀有一定的幫助。飲食還應注意適量，不要過量食用，以免造成消化不良。如果有其他健康問題，建議咨詢醫生或營養師的意見。