1. 消化和吸收營養物質：腸道菌群可以分解和轉化食物中無法被人類消化的成分，如纖維素和其他多糖類物質，產生短鏈脂肪酸等有益的代謝產物，幫助人體吸收營養物質。

　　2. 免疫調節：腸道菌群可以促進免疫系統的發育和功能，維持腸道黏膜的完整性，調節腸道免疫反應，對于預防腸道炎癥、自身免疫疾病等有一定的保護作用。

　　3. 代謝調節：腸道菌群可以影響機體代謝過程，調節體重、胰島素敏感度、血脂水平等代謝指標，并參與藥物代謝。有些研究還顯示腸道菌群與心血管疾病、肥胖癥、糖尿病等慢性代謝性疾病的發生和發展有關。