老人胃不好，可以選擇以下菜品養胃：

　　1. 粥類：如稀粥或者山藥粥等，清淡易消化，有助于補充水分和營養。

　　2. 清淡蔬菜：如黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜等，富含纖維素和維生素，有助于消化和排便。

　　3. 魚類：如鯉魚、鯽魚、蝦等，富含優質蛋白質和必需脂肪酸，有助于增強身體抵抗力、促進胃腸吸收。

　　4. 豆腐類：如豆腐、豆漿等，富含植物蛋白和鈣質，有助于增強機體免疫力，改善飲食纖維素攝入不足的問題。

　　5. 果蔬汁類：如西瓜汁、蘋果汁、橙汁等，不僅富含維生素和礦物質，而且易消化吸收，有助于增加營養攝入。