
1. 腹瀉:指每日大便次數(shù)增多、糞便量減少、質(zhì)變稀薄、常伴有腹脹、腹痛、排便急迫等癥狀。
2. 便秘:指排便困難、大便干結(jié)、大小便節(jié)律紊亂,嚴(yán)重時還會引起肛裂、痔瘡等癥狀。
3. 潰瘍性結(jié)腸炎:一種典型的自身免疫性疾病,主要癥狀是腹瀉、便血、腹痛和腹脹。
4. 克羅恩病:是一種慢性、復(fù)發(fā)性、破壞性腸道炎癥性疾病,常見癥狀包括腹痛、腹瀉、便秘和體重下降等。
5. 痢疾:由志賀氏菌感染引起的急性腸道傳染病,主要癥狀是腹瀉、腹痛、發(fā)熱和脫水。
6. 腸易激綜合征:一種功能性腸道疾病,主要表現(xiàn)為腹痛、腹脹、便秘或腹瀉等癥狀,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

1.運動員腸道菌群的獨特優(yōu)勢運動員的腸道菌群與普通人有顯著差異,核心特征是菌群多樣性更高且健康相關(guān)菌群富集。2.運動如何“改造”腸道菌群運動對腸道菌群的調(diào)節(jié)是雙向且動態(tài)的。
