乳酸菌異常，也稱為腸道菌群失調(diào)，是腸道微生物群落的不平衡狀態(tài)。腸道中存在著大量的有益菌，如乳酸菌、雙歧桿菌等，它們能夠幫助消化、吸收食物中的營養(yǎng)，防止有害細(xì)菌入侵，維持身體健康。

　　當(dāng)腸道微生物群落失衡時，可能會導(dǎo)致乳酸菌數(shù)量減少，有害細(xì)菌增多，從而引起各種消化系統(tǒng)疾病，如胃腸道感染、便秘、腹瀉、胃酸倒流等。

　　造成腸道微生物群落失衡的原因很多，如食物有害添加劑、藥物濫用、抗生素濫用、壓力、環(huán)境污染等。為了保持腸道健康，應(yīng)該注意均衡飲食、減少藥物使用、注意個人衛(wèi)生、減少壓力等。