以下是可能會(huì)傷害脾胃的食物：

　　1.辛辣食品：辣椒等辛辣食品會(huì)刺激胃黏膜，容易引起胃痛、胃酸過(guò)多等問(wèn)題。

　　2.油膩食物：油膩食物會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致消化不良、腹脹等問(wèn)題。

　　3.腌制食品：腌制食品含有大量的鹽和亞硝酸鹽等添加劑，容易刺激脾胃，引起胃腸道炎癥。

　　4.冷飲冷食：冷飲冷食會(huì)使胃腸道血管收縮，降低消化液分泌，影響消化吸收，容易引起胃腸道不適和腹瀉等問(wèn)題。

　　5.過(guò)度飲酒：過(guò)度飲酒會(huì)刺激胃黏膜，加重脾胃負(fù)擔(dān)，容易引起胃炎、胃潰瘍等問(wèn)題。

　　保護(hù)脾胃健康，應(yīng)盡量避免過(guò)多攝入刺激性、油膩、腌制、冷食等不良食物。