兒童胃腸道功能紊亂的調(diào)理可以從以下幾個(gè)方面入手：

　　1. 飲食調(diào)理：避免快餐、煎炸、辛辣、刺激性食物等，多吃蔬菜、水果、全麥面包、米粉等易消化的食物。

　　2. 規(guī)律飲食：兒童需保持規(guī)律的飲食，每日三餐，睡前不吃零食，避免飲食不當(dāng)或過(guò)量。

　　3. 增加水分?jǐn)z入：兒童腸胃道需要足夠的水分，可以增加喝水量或飲用果汁、鮮奶等。

　　4. 注重運(yùn)動(dòng)：適量的體育鍛煉有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加胃腸道的健康。

　　5. 每天按摩：通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨δ軌虼龠M(jìn)腹部血液循環(huán)，緩解腸胃道的疲勞、松弛肌肉。

　　如果兒童胃腸道功能紊亂較為明顯，建議到醫(yī)院檢查，以尋找更為有效的治療方法。