
材料:
- 牛肉:200克
- 芹菜:200克
- 姜蒜:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 雞精:適量
- 淀粉:適量
步驟:
1. 牛肉切成薄片,用料酒、鹽、淀粉腌制15分鐘;
2. 芹菜洗凈切段,姜蒜切末;
3. 熱鍋涼油,下姜蒜煸炒出香味;
4. 加入牛肉煸炒至變色,放入芹菜翻炒;
5. 加入生抽、老抽、鹽、雞精調(diào)味,翻炒均勻;
6. 倒入少量水,蓋上蓋子燜煮2分鐘;
7. 最后大火收汁,上碟即可享用。
小貼士:
1. 牛肉不能炒太久,否則會變硬;
2. 加入淀粉可以讓牛肉更嫩滑;
3. 燜煮時不要加太多水,否則會影響芹菜的口感;
4. 最后收汁時火要大,讓肉和菜充分吸收鮮味。

水少了芹菜一放進去溫度降得快,焯出來容易蔫巴不脆。鹽能讓芹菜更入味,還能保持它的翠綠顏色;食用油就像給芹菜穿了層“保護衣”,能防止芹菜里的營養(yǎng)流失,焯出來顏色更鮮亮,口感也更脆。
