
材料:
白菜、海蜇皮、青蔥、紅辣椒、醋、生抽、糖、鹽、香油、姜末、蒜末
步驟:
1. 將白菜切成絲,用鹽腌制20分鐘,然后擠干水分備用;
2. 海蜇皮用水泡發(fā),切成細(xì)絲;
3. 青蔥切成細(xì)末,紅辣椒切成碎末;
4. 在碗中加入1勺醋、2勺生抽、1勺糖、1/2勺鹽、1勺姜末、1勺蒜末,攪拌均勻制成調(diào)味汁;
5. 將腌制好的白菜、海蜇皮、青蔥末、紅辣椒末放入大碗中,倒入調(diào)味汁,拌勻;
6. 在拌好的白菜海蜇拌菜上淋上香油即可。
小貼士:
1. 海蜇皮需要用清水反復(fù)漂洗干凈,以去除表面的鹽味和雜質(zhì);
2. 腌制白菜時(shí)要擠干多余的水分,否則會(huì)影響口感;
3. 調(diào)味汁中的各種調(diào)料可根據(jù)個(gè)人口味適量增減。

三、烹飪前的準(zhǔn)備在烹飪前,如果是冷藏或冷凍保存的海蜇,需要提前取出進(jìn)行解凍或回溫處理。鮮海蜇的處理需要遵循一定的步驟和注意事項(xiàng),以確保其口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值得到最大程度的保留和發(fā)揮。
