1. 改善消化：苦瓜和黃豆都含有豐富的纖維，可以促進腸道蠕動，增強消化功能，緩解便秘等消化不良問題。

　　2. 提高免疫力：苦瓜中含有多種維生素和礦物質(zhì)，黃豆則富含蛋白質(zhì)和氨基酸，這些成分都可以提高免疫力，增強身體抵抗力。

　　3. 補充營養(yǎng)：玉米和排骨含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)成分，可以提高身體的營養(yǎng)水平。

　　4. 降血脂：苦瓜和黃豆中的多種活性成分可以降低血脂，對高血脂、高血壓等慢性病有一定的預(yù)防和治療作用。

　　5. 保護心臟：苦瓜和排骨中含有豐富的鉀元素，可以降低血壓和心臟負(fù)擔(dān)，保護心臟健康。

　　6. 清熱解毒：苦瓜和黃豆都有清熱解毒的作用，可以減輕身體的炎癥反應(yīng)，促進身體的康復(fù)。