1. 補充營養：羊肉富含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、煙酸、鐵和鋅等營養素，能夠提供人體所需的營養成分。

　　2. 補氣養血：白蘿卜和胡蘿卜中含有豐富的維生素C，能夠促進鐵的吸收，有補氣養血的作用。

　　3. 健脾開胃：白蘿卜和胡蘿卜能夠刺激胃液分泌，增進食欲，有健脾開胃的作用。

　　4. 潤肺止咳：羊肉性溫，有溫中益氣、暖肺化痰的功效，能夠潤肺止咳，改善呼吸道疾病。

　　5. 降脂降壓：羊肉中的不飽和脂肪酸，能夠降低血脂和血壓，有助于預防心血管疾病。