積極情緒和負(fù)面情緒是人們經(jīng)常經(jīng)歷的兩種情緒狀態(tài)。積極情緒通常包括愉悅、興奮、滿足、信心和幸福等感受。負(fù)面情緒則包括憤怒、焦慮、沮喪、恐懼和失望等感受。
積極情緒能夠增強(qiáng)人的身心健康，提高人的自尊心和自信心，增強(qiáng)人的社交能力和人際關(guān)系。而負(fù)面情緒則會對人的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響，使人感到疲憊、無助、焦慮和身體不適等。
對于個體而言，積極情緒和負(fù)面情緒的平衡是非常重要的。適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和緩解負(fù)面情緒，同時增加積極情緒的體驗(yàn)，有助于提高個體的幸福感和生活質(zhì)量。
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但是，長期持續(xù)的情緒不良可能會影響身體免疫系統(tǒng)的功能，增加患尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)。情緒不好可能會導(dǎo)致身體的應(yīng)激反應(yīng)增強(qiáng)，使得免疫系統(tǒng)受到抑制，從而容易被細(xì)菌感染。保持良好的情緒和生活習(xí)慣對于預(yù)防尿路感染非常重要。
