
煮紅豆軟爛的方法如下:1. 先將紅豆浸泡4-6小時,讓紅豆吸足水分,煮起來更容易軟爛。2. 把泡好的紅豆放入鍋中,加入足夠的水,大火煮開,然后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,期間不要加鹽或糖,以免紅豆煮不爛。3. 煮至30分鐘后,檢查紅豆的熟度,如果還未軟爛,再繼續(xù)煮10-20分鐘左右。4. 待紅豆軟爛后,加入一些白糖和鹽,再煮2-3分鐘即可。5. 最后,關(guān)火后讓紅豆湯放涼,這樣紅豆的口感更軟糯。6. 如果想要更加綿軟的紅豆,可以加入一些牛奶或椰漿煮開,再加入適量的糖,煮至紅豆軟爛即可。

在中國科協(xié)室內(nèi)環(huán)境專業(yè)委員會完成北京市“辦公室內(nèi)環(huán)境污染情況調(diào)查”后,一位負責人發(fā)出這樣的感慨,“辦公室的污染已成為在大部分時間都需要在辦公室度過的上班族不可忽視的慢性健康殺手。”

