益生菌蛋白粉和增肌粉是兩種不同的營養補充品。益生菌蛋白粉：含有益生菌和蛋白質的營養補充品。益生菌能夠維護腸道健康，增強免疫力，而蛋白質則是肌肉生長的關鍵營養素。益生菌蛋白粉適合于想要增強免疫力，改善腸道健康和增加肌肉質量的人群。增肌粉：主要成分是蛋白質，其目的是為了幫助肌肉生長和恢復。增肌粉通常含有高濃度的氨基酸和蛋白質，能夠提供更多的營養和能量，幫助肌肉更快地生長和恢復。增肌粉適合于想要增加肌肉質量和力量的人群。綜上所述，益生菌蛋白粉和增肌粉的區別在于目的和主要成分不同，需要根據個人需要選擇合適的營養補充品。