
太瘦可能會導致以下疾病:1. 營養不良:營養不良是指身體缺乏必需的營養素,這種情況可能會由于飲食不均衡或攝入量不足引起。如果體重過輕,營養不良的風險會進一步增加。2. 免疫系統功能下降:營養不良和體重過輕會導致免疫系統受到影響,從而使身體更容易感染疾病和受到疾病侵襲的風險增加。3. 骨質疏松:身體過瘦、營養不良或者運動量不足都會導致骨質疏松,進而增加骨折的風險。4. 生殖系統問題:體重過輕也可能導致月經不調、不孕或者生育問題。5. 心血管疾病:實驗研究表明,體重過輕的人可能比體重正常或者稍重的人更容易患心血管疾病。因此,保持適當的體重和飲食均衡對于預防這些疾病非常重要。

專業人士表示,除藥品外,春天保持充足睡覺是預防和治感冒的良方。如果感冒后睡覺充足,則感冒疾病一天內會明顯得到改善,但感冒后繼續工作一天,病程會延長三天。感冒的鼻塞等疾病往往會干擾人的睡覺,葛庚芝建議,可有針對性地服用些感冒藥輔助睡覺。