
以下是炒脆口大白菜的做法:材料:-1個大白菜-2個大蒜瓣-1個紅辣椒(可選)-適量鹽、生抽、味精步驟:1.將大白菜洗凈,切成小塊。2.將大蒜切成蒜末,紅辣椒切成小段備用。3.鍋內(nèi)加適量油,燒至五成熱加入蒜末和紅辣椒段爆香。4.放入大白菜翻炒,加入鹽、生抽、味精調(diào)味。5.不停翻炒,直至大白菜變色變軟,稍稍脫水即可出鍋。溫馨提示:1.在炒大白菜的過程中要不停翻炒,以免燒糊或不熟。2.在調(diào)味時要適量,不要過咸或過甜。3.如果要炒出更脆更好吃的大白菜,可以先將大白菜放冰箱冷凍室冰凍1-2小時,然后再進行炒制。

白菜黃豆同吃相克嗎?大白菜也是粗纖維較多的蔬菜,并且白菜里面富含膳食纖維和蛋白質(zhì),脂肪及多種維生素成分,非常適合日常多多攝入。大白菜煮黃豆可以嗎?

