胖子和瘦子之間的力量和體重分布不同。體重較重的人相對于體重較輕的人需要更多的能量來移動。此外,肥胖者通常有更多的脂肪存儲,而不是肌肉。因此,即使他們有相同的身高和體重,瘦人也可能擁有更多的肌肉,從而更強壯。此外,肥胖者還可能有更多的健康問題,如高血壓、心臟病等,這些問題可能會影響他們的體力和耐力,使他們更容易疲倦和虛弱。 總之,體重并不一定是一個人力量和健康的指標,在很多情況下,瘦人可能比肥胖者更健康和強壯。
對于消化道來說,膳食纖維匆匆通過腸道,沒有留下一絲熱量,但可以帶走腸道中的內毒素垃圾,減少腸道對膽固醇和脂肪的吸收。
發布時間:2023-03-11 14:03:59
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