
小米紅薯粥可以搭配一些清淡的素菜或海鮮類菜品,比如:1. 豆腐蓮菜湯:清淡的豆腐和蓮菜,與小米紅薯粥搭配非常適合。2. 烤扇貝:鮮美的扇貝和小米紅薯粥搭配,既有口感和味道的豐富度,也不會讓人吃得太沉重。3. 雙菇炒菜心:選用了食材中的香菇和平菇,再搭配清淡的菜心,味道清爽,不會讓人口感疲勞。4. 青菜豆腐湯:選用清淡的豆腐和青菜,搭配小米紅薯粥,口感清香,營養(yǎng)也非常豐富。

紅薯發(fā)芽和土豆發(fā)芽不一樣,土豆發(fā)芽不能再吃了,會中毒,而紅薯發(fā)芽是沒有毒素產(chǎn)生的,把紅薯上長出的芽去掉就可以繼續(xù)吃的,不會中毒,但是營養(yǎng)上可能會有所流失,吃起來口感也沒有原來的那么好了。

