上身太瘦可能有多種原因，包括：1. 遺傳因素：一些人天生骨架小，體型瘦削。2. 飲食不均衡：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足、飲食習(xí)慣單一、缺乏蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的攝入，或者飲食過(guò)多、攝入熱量不均衡，容易導(dǎo)致上身瘦弱。3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，肌肉得不到適當(dāng)?shù)拇碳ず湾憻挘菀讓?dǎo)致上身無(wú)力、瘦弱。4. 疾病因素：某些疾病或疾病的治療可能導(dǎo)致身體消耗能量增加，如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、結(jié)核病等。5. 心理壓力：長(zhǎng)期的情緒焦慮、壓力過(guò)大等也可能會(huì)導(dǎo)致身體不適、消耗大量能量，導(dǎo)致上身瘦弱。
三伏天怎樣驅(qū)走體內(nèi)的寒濕?寒濕不除百病上身簡(jiǎn)要：昨天就入伏了，馬上開(kāi)始高溫蒸煉模式，都說(shuō)三伏天是陽(yáng)氣醉盛的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候把握機(jī)會(huì)，伏天把體內(nèi)的濕寒排出來(lái)，能
