女孩十歲處于青春期的前期，此時身體會發生許多變化，其中包括身高和體重的增長、骨骼密度的增加等。如果女孩在這個時期突然增加體重，可能有以下原因：1. 飲食習慣改變：青春期前的女孩往往比較挑食，但隨著青春期的到來，她們的胃口可能會變得更大，食量也會增加，如果吃的食物比較高熱量或者質量不太好的話，就容易導致增重。2. 缺乏運動：青春期前后，女孩的體力和運動能力都會得到提高，但如果缺乏運動，就會影響代謝和消耗能量的能力，從而導致肥胖。3. 遺傳因素：如果女孩的父母或者家族中有肥胖的人，她們本身也可能存在遺傳傾向，增加體重的幾率也會增加。4. 激素水平：在青春期前期，女孩的激素水平會出現波動，這也可能會影響體重的變化。如果女孩突然長胖，家長應該密切關注她們的飲食習慣、運動量等，盡量保證她們的飲食營養均衡，加強鍛煉，減少沉迷于電子產品等不良習慣，如仍然未見好轉，可咨詢醫生或營養師等專業人士的建議。