
體重嚴(yán)重偏瘦可能是由多種原因引起的,包括但不限于:1. 飲食習(xí)慣不良:食量過少,偏食,營養(yǎng)不均衡等。2. 生理因素:新陳代謝異常,甲狀腺功能低下,腸胃吸收障礙,消化不良等。3. 精神因素:壓力大,焦慮,抑郁等心理因素影響食欲。4. 疾病:慢性感染,腸胃疾病,A癥,糖尿病,心臟病等。5. 遺傳因素:家族中存在體重偏瘦的人。如果出現(xiàn)體重嚴(yán)重偏瘦的情況,建議及時(shí)就醫(yī),找出原因并采取相應(yīng)的治療措施。

膳食纖維不容易被身體消化,通過胃腸道很快,但不會導(dǎo)致體重上漲。飯后吃膳食纖維還可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動,助于推送腸道內(nèi)的代謝后的垃圾毒素,可以避免脂肪堆積體重上漲。

重偏瘦是什么原因)