營(yíng)養(yǎng)調(diào)理：1、飲食安排：均衡營(yíng)養(yǎng)，增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高營(yíng)養(yǎng)水平。每天多吃所需營(yíng)養(yǎng)素如維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，少吃糖分，少喝飲料，多吃新鮮水果蔬菜。2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，提高新陳代謝，改善體質(zhì)。3、中藥調(diào)理：可采用陰補(bǔ)藥材調(diào)理腎精，補(bǔ)腎脾，增強(qiáng)抵抗力。可以運(yùn)用溫中藥湯料調(diào)理，勿用辛、烈、激烈湯料。4、按摩：可運(yùn)用拔罐、搓揉等方法，促進(jìn)消化，補(bǔ)血補(bǔ)氣，改善血液循環(huán)，提高新陳代謝。
果蔬酵素是從植物性原料中提純，比如咱們?nèi)粘Ｊ秤玫乃卟死锩妫煞质前踩摹Ｖ皇峭ㄟ^(guò)水果蔬菜來(lái)發(fā)酵制成的一種弱堿性食材，小孩子可以按照推薦用量來(lái)食用，特別是排便不好的小朋友，非常有幫助的。
