可以。增肌是種慢性運(yùn)動,對于身材瘦弱的人來講,持之以恒、系統(tǒng)地鍛煉,可以使體內(nèi)脂肪質(zhì)量大幅度提高,增加肌肉,使身材變得更緊實(shí)豐滿明顯!
發(fā)布時(shí)間:2023-02-24 07:03:06
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