
要讓炒雞蛋不腥又好吃,可以嘗試以下幾個技巧:
1. 用油盡量少:使用少量的油炒雞蛋可以避免出現油膩感,同時不會讓蛋香被淹沒。
2. 加入調味料:可以先將打散的雞蛋加入一些鹽、胡椒粉、雞精等調味料,攪拌均勻后再炒制,這樣可以使雞蛋更加美味。
3. 加入蔥姜蒜:在炒雞蛋之前,可以將蔥姜蒜切碎加入鍋中煸炒出香味,然后再加入打散的雞蛋炒制,蔥姜蒜的味道可以掩蓋雞蛋的腥味。
4. 炒熟至金黃色:將雞蛋炒至兩面金黃色,熟透后會減少腥味的產生,并增加雞蛋的香味。
5. 快炒快炒:炒雞蛋的時間不宜過長,要快速翻炒,這樣可以減少腥味的產生,并保持雞蛋的嫩滑口感。
少油少鹽,加入調味料和蔥姜蒜,炒至金黃色,并快炒,都是使炒雞蛋不腥又好吃的方法。

不過沖服時水溫別超過50℃,不然菌群會“罷工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小貼士:益生菌不是“萬能藥”,如果胃痛、便血超過兩周,或者發燒、體重突然下降,一定要趕緊去醫院!
