脾胃虛弱的人適合喝一些有助于健脾和益胃的茶。以下是幾種適合脾胃虛的人喝的茶：

　　1. 黨參茶：黨參有補(bǔ)脾益胃的作用，可以促進(jìn)消化和增強(qiáng)食欲。將黨參泡水喝，既可以滋補(bǔ)脾胃，又能提高機(jī)體免疫力。

　　2. 山藥茶：山藥具有健脾益氣的作用，可以緩解消化不良和胃口不振。將新鮮山藥切片或煮熟搗爛，用開(kāi)水沖泡成茶飲，對(duì)改善脾胃虛弱有一定幫助。

　　3. 當(dāng)歸茶：當(dāng)歸有補(bǔ)血養(yǎng)顏的效果，對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的面色蒼白和氣血不足有一定改善作用。將當(dāng)歸加入開(kāi)水中浸泡成茶飲，每天一杯可以幫助改善脾胃虛弱癥狀。

　　4. 炙甘草茶：炙甘草具有補(bǔ)中益氣、健脾和胃的功效。將炙甘草煎成茶飲，可以舒緩胃腸不適和消化問(wèn)題。

　　5. 薏米茶：薏米有健脾化濕的作用，能夠幫助消化和改善脾胃虛弱引起的水腫問(wèn)題。將薏米煮熟后搗爛，沖泡成茶飲，可以在飯后適量飲用。