脾胃虛弱的人應避免食用以下食物：

　　1. 寒涼食物：如生冷的水果、冰淇淋等，會刺激脾胃，使其更加虛弱。

　　2. 油膩食物：如油炸食品、油膩的肉類等，會增加消化負擔，加重脾胃的虛弱。

　　3. 辛辣食物：如辣椒、胡椒等，會導致脾胃火盛，加重癥狀。

　　4. 過甜的食物：如糖果、蛋糕等，會刺激胃酸分泌，影響消化功能。

　　5. 酸性食物：如檸檬、醋等，會刺激胃酸分泌，容易引起胃痛或消化不良。

　　6. 刺激性食物：如咖啡、濃茶、酒精等，會刺激胃腸道，加重癥狀。

　　7. 難以消化的食物：如粗纖維的食物、硬果等，會增加脾胃的負擔，影響消化功能。