
脾胃濕熱的人應(yīng)盡量避免食用寒涼性的水果,以免加重濕熱癥狀。以下是一些應(yīng)盡量避免的水果:
1. 西瓜:西瓜性寒涼,容易導(dǎo)致脾胃濕熱癥狀的加重。
2. 柚子:柚子具有較強(qiáng)的濕熱化痰和消食的作用,對濕熱型脾胃不好。
3. 橙子:橙子有化痰作用,但同時也具有較強(qiáng)的酸性和寒涼性,易引起脾胃寒涼。
4. 芒果:芒果具有較強(qiáng)的濕熱性,容易導(dǎo)致濕熱病癥加重。
5. 荔枝:荔枝具有溫?zé)岬男再|(zhì),容易引起濕熱病癥的加重。
6. 桃子:桃子具有較強(qiáng)的濕熱性,容易導(dǎo)致濕熱癥狀的加重。
不同人的體質(zhì)和具體癥狀可能有所不同,因此在醫(yī)生或中醫(yī)師的指導(dǎo)下飲食調(diào)理。

1.先搞清楚為啥堵:腸道淤堵、脾胃不運(yùn)行,說白了就是吃進(jìn)去的東西堵在半路,消化不動。2.通腸先調(diào)脾胃:脾胃是“后勤部長”,負(fù)責(zé)把食物磨碎、運(yùn)化。堅(jiān)持一段時間,腸道自然通暢,脾胃也能恢復(fù)活力。
