
脾胃虛弱的茶飲配方可以選擇以下幾種草藥搭配,具體使用哪一種,建議咨詢中醫(yī)師或藥劑師,根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行選用。
1. 人參半夏湯:人參5克,半夏5克,茯苓5克,干姜3克,甘草3克。將以上草藥煎煮,代茶飲用。
2. 六君子湯:萬年青5克,白術(shù)5克,陳皮5克,茯苓5克,甘草3克,桂枝3克。將以上草藥煎煮,代茶飲用。
3. 香附湯:香附10克,白術(shù)10克,陳皮10克,甘草5克,干姜5克。將以上草藥煎煮,代茶飲用。
4. 五味子茶:五味子10克,枸杞子10克,淮山藥10克,茯苓10克,甘草5克。將以上草藥煎煮,代茶飲用。
以上均為一般茶飲的草藥配方,具體使用時(shí)可以根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整劑量。飲食上也應(yīng)注意清淡易消化,少食辛辣刺激食物,多吃易消化的食物,如粥、煮熟的蔬菜等。

1.先搞清楚為啥堵:腸道淤堵、脾胃不運(yùn)行,說白了就是吃進(jìn)去的東西堵在半路,消化不動。2.通腸先調(diào)脾胃:脾胃是“后勤部長”,負(fù)責(zé)把食物磨碎、運(yùn)化。堅(jiān)持一段時(shí)間,腸道自然通暢,脾胃也能恢復(fù)活力。
