腸胃不好的人可以喝酸奶，因?yàn)樗崮讨泻?a href=http://www.hainergy.com.cn/rss/231.htm target=_blank class=infotextkey>益生菌，可以改善腸道菌群平衡，促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康。對(duì)于個(gè)別人來說，酸奶可能會(huì)引起胃部不適或過敏反應(yīng)，如果發(fā)生這種情況，應(yīng)該停止飲用。如果腸胃不好嚴(yán)重或有特殊情況，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營(yíng)養(yǎng)師的意見。
酸奶一般不可以充當(dāng)潤(rùn)滑油。雖然酸奶在某些情況下可能具有一定的潤(rùn)滑效果，但其成分和性質(zhì)與專門的潤(rùn)滑油有很大的不同。使用酸奶作為潤(rùn)滑油還可能導(dǎo)致一些不良后果。
