如果您不打算立即烹飪切好的牛肉,可以將其放入密封袋或保鮮盒中,然后放入冰箱中保存過夜。這樣可以z大限度地保持牛肉的新鮮度和品質。請確保在冷藏之前將牛肉包好,避免其與其他食物接觸并避免交叉感染。建議在24小時內將其食用完畢,以避免食品中毒。
1.燉煮更鎖鮮,營養全釋放牛肉纖維粗,燉煮能軟化肉質,讓蛋白質、鐵等營養更好吸收。推薦搭配彩椒或洋蔥,維生素C能促進鐵吸收,營養翻倍!3.烤制增風味,控油更健康烤牛肉能減少油脂,保留肉香,適合健身或控脂人群。
發布時間:2023-06-03 22:43:00
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