細菌群失調(diào)指的是身體內(nèi)菌群的數(shù)量和種類出現(xiàn)了不正常的變化，導(dǎo)致身體無法正常運作。這種失衡可能會導(dǎo)致各種健康問題，如腸道問題、免疫系統(tǒng)問題、代謝問題等等。維持細菌群平衡對于人體健康至關(guān)重要。
為了預(yù)防和治療菌群失調(diào)，可以采取一些措施，如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加益生菌攝入量，避免不必要的抗生素使用，注意個人衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣等。
發(fā)布時間：2023-06-03 15:21:59
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