紅豆可以配以下材料煮粥：
1. 燕麥：燕麥和紅豆一起煮，既美味又營養(yǎng)豐富。
2. 小米：小米和紅豆煮粥，可調(diào)節(jié)血糖、降血脂，具有養(yǎng)生保健的作用。
3. 黑米：紅豆和黑米搭配煮粥，有助于調(diào)節(jié)腸胃和補(bǔ)血。
4. 蓮子：紅豆和蓮子煮粥，可幫助清熱解毒、養(yǎng)顏美容。
5. 糙米：紅豆和糙米一起煮粥，富含膳食纖維，有助于預(yù)防便秘和調(diào)節(jié)血糖。
黃豆富含植物蛋白，小米則養(yǎng)胃易消化，兩者一起煮粥，口感綿軟又香濃。2.黃豆加玉米，粗糧搭配更健康黃豆和玉米一起煮粥，那叫一個(gè)實(shí)在！3.黃豆配燕麥，低脂又飽腹想控制體重的話，黃豆和燕麥煮粥準(zhǔn)沒錯(cuò)！
