這是一個比較常見的說法，意思是當一個人保持安靜，心平氣和，就會變得更加堅強和有力量。這種說法蘊含著一種心態(tài)，在困難或挫折面前能夠保持冷靜和沉著，不會被情緒所左右，從而更加有效地解決問題。這種心態(tài)也會帶來一種內(nèi)心的安寧和平靜，使人更加從容和自信。