
材料:
- 魚(yú)皮 300克
- 剁椒 50克
- 生姜 10克
- 大蔥 10克
- 蒜 10克
- 鹽 適量
- 食用油 適量
做法:
1. 魚(yú)皮在熱水中焯水至熟透,撈出瀝水備用。
2. 生姜和蔥切成細(xì)絲,蒜切成末。
3. 熱鍋涼油,加入姜絲和蔥絲爆香,然后加入剁椒和蒜末翻炒。
4. 將焯好的魚(yú)皮放入鍋中,加入少量鹽拌勻,繼續(xù)翻炒至魚(yú)皮上裹滿(mǎn)剁椒。
5. 最后淋入適量的食用油,再翻炒幾下即可出鍋。
溫馨提示:
- 剁椒的辣度可以適量調(diào)整,可以根據(jù)個(gè)人口味加減。
- 魚(yú)皮的焯水時(shí)間不要太長(zhǎng),不然容易爛掉。
- 烹飪過(guò)程中要不停翻炒,避免因沾鍋而糊焦。
- 可以在最后加入一些雞精和香菜提味。

1.選肉是關(guān)鍵別圖便宜買(mǎi)純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點(diǎn)雪花紋理。肥肉能燉出油潤(rùn)感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來(lái)腥還柴。撈出來(lái)用溫水沖,別用涼水激,不然肉質(zhì)變硬,怎么燉都軟不了。
