
太瘦的人可能會影響生育能力。研究表明,如果BMI(體重指數(shù))低于18.5,女性可能會面臨生育困難或不育的風險。身體貯存的脂肪量不足,可能會影響雌性激素的合成和排放,從而影響排卵和生育能力。太瘦的男性也可能影響精子質量和數(shù)量,進而影響生育能力。保持適當?shù)捏w重對于生育健康來說非常重要。

1.腸胃不好的人可以適量吃紅棗,但需根據(jù)具體癥狀調整食用方式。腸胃不好的人食用紅棗時,建議去核并充分烹煮,以軟化棗皮中的粗纖維,減少對胃黏膜的刺激。例如,胃部術后患者初期應避免食用紅棗,待胃腸功能恢復后再逐步嘗試。