糖尿病人消瘦需要控制飲食，避免大量攝入高糖、高脂肪的食物，但也不能完全不吃。以下是一些適合糖尿病人消瘦的食物：

　　1.低糖水果：蘋果、橙子、草莓、藍(lán)莓等水果含糖量較低，適量食用可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

　　2.蔬菜：蔬菜富含纖維和維生素，有助于控制血糖和血脂，同時可以提高飽腹感。建議選擇菜品多樣的蔬菜，如西蘭花、芹菜、胡蘿卜、青椒等。

　　3.瘦肉、魚類：瘦肉和魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，有助于促進(jìn)肌肉生長和修復(fù)，同時也不會導(dǎo)致血糖大幅度上升。建議選擇雞胸肉、瘦牛肉、三文魚等。

　　4.雜糧、豆類：雜糧和豆類含有較多的膳食纖維、蛋白質(zhì)和低GI碳水化合物，可以增加飽腹感和控制血糖。建議選擇糙米、燕麥、紅豆等。

　　5.堅果、種子：堅果和種子富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和纖維，有助于增加飽腹感和調(diào)節(jié)血糖。建議選擇杏仁、核桃、南瓜子等。

　　糖尿病人消瘦需要控制飲食，但也不能挑食或不吃，要根據(jù)自身情況選擇適合的食物，保證營養(yǎng)均衡并控制血糖。