
鮮百合的苦味主要來自于其含有的苦味成分,因此想要做出不苦的鮮百合,可以采取以下措施:
1. 清洗干凈:將鮮百合摘去外層的皮,用清水反復沖洗干凈,可以有效去除部分苦味成分。
2. 泡水:將洗凈的鮮百合浸泡在清水中,時間不要少于30分鐘,這樣可以讓苦味成分溶解在水中。
3. 煮熟:煮鮮百合的時候,先將水燒開,然后放入鮮百合煮至變軟,加入少量鹽和雞精調味即可。
4. 搭配食材:鮮百合搭配其它清淡的食材烹飪,如綠豆、豆腐、木耳等,可以減輕苦味。
注意:鮮百合不宜生食,必須煮熟后方可食用。

1.選肉是關鍵別圖便宜買純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點雪花紋理。肥肉能燉出油潤感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來腥還柴。撈出來用溫水沖,別用涼水激,不然肉質變硬,怎么燉都軟不了。