1. 飲食不足：攝入的能量不足以滿足身體的需要，導(dǎo)致體重下降。2. 飲食習(xí)慣：高纖維、低脂肪、低熱量、少油炸的飲食方式可使人保持瘦身狀態(tài)。3. 運(yùn)動(dòng)不足：缺少運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體不消耗能量，進(jìn)而導(dǎo)致體重下降。4. 病理因素：例如消化不良、肝臟疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)導(dǎo)致身體消耗能量增加，導(dǎo)致體重下降。5. 心理因素：壓力、抑郁、焦慮等情緒不良也可能導(dǎo)致食欲減退以及身體代謝的改變，進(jìn)而導(dǎo)致體重下降。6. 藥物副作用：某些藥物，如化療藥物，可能會(huì)導(dǎo)致食欲減退，導(dǎo)致體重下降。7. 遺傳因素：個(gè)體遺傳基因的影響也可能導(dǎo)致體重下降。
現(xiàn)在的人們往往不注意飲食，飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)都不是很合理，很容易刺激甚至傷害胃腸道，造成胃腸疾病，引起腸鳴、腹瀉、屁多屁臭、大便不成形等各種問題，而這些問題該怎么辦才好呢?吃什么藥，怎么處理調(diào)養(yǎng)?適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充腸道內(nèi)的有益菌群也可以改善的。
致瘦的原因有哪些)