這種體質被稱為平衡型體質，也稱為平民體質、普通體質或中等體質。人們具有平衡型體質時，他們的代謝系統相對平衡，不會因為吃太多或運動太少而導致體重劇烈波動。他們很容易恢復到正常體重，只需要適當的飲食和鍛煉就行了。
說到冬季的水果，不得不提的就是甘蔗了，要知道咱們吃的白砂糖一部分都是來源于甘蔗里面。但是甘蔗吃多了對身體也會有不利的一面，今天我們來分享的話題就是濕熱體質可以吃甘蔗嗎?甘蔗會不會加重濕氣，看明白再吃!
發布時間：2023-03-08 22:00:07
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